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马骁

宠辱不惊,闲看庭前花开花落.去留无意,静观天外云卷云舒

 
 
 

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关于我

携笔从戎十七载,亦有受奖并立功,军旅生涯终无愧,激情岁月未了情。转业地方党政工,新闻宣传任驰骋,办刊创报写春秋,爱好文墨兼摄影。中国艺术摄影学会会员,枣庄市摄影家协会原副主席,滕州市摄影家协会原创会主席荣誉主席。曾先后在《人民日报》新华社《当代中国》《新华月报》《大公报》等海内外报刊发表新闻和文学及图片数千件,名录被载入《世界华人文学艺术界名人录》《中国专家大辞典》《中国摄影家全集》《中国专家人才库》等典籍。

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万万没想到!这一物坚持吃7天一辈子不患癌  

2016-10-22 10:34:01|  分类: 家庭生活 |  标签: |举报 |字号 订阅

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万万没想到!这一物坚持吃7天一辈子不患癌
发布时间:2016-10-21 10:48:58来源:互联网编辑:rainman我要评论字体:  

如何养生防癌是人们生活的重点,其中食疗便是很多人尤为关注的养生方式。然而,生活中便存在一些便宜的防癌食物,其防癌效果远远超过一些所谓的珍贵食材,只要大家坚持食用便能发挥极好的效果,降低患癌的几率。下面,就为大家推荐几种身边常见的防癌食物!

一、这物连续吃7天能防癌

1、海带

海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时还具有不少的药用价值。有研究显示,在海带中 隐含了海藻酸钠的物质,这是一种化合物,对锶90有极强的吸附效果,帮助人体将其排出体外,而锶90正是导致癌症产生的主要成分,所以说通过多吃海带便能 为人体进行一次清理,大大降低人体患癌的几率。

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海带是一种营养价值很高的蔬菜

海带中含有大量的膳食纤维,这种物质被人体摄入进入肠道中能加快废物的分解并促进其排出体外,从而起到保持肠道通畅,防止便秘的作用,这也在一定程度上达到防治结肠癌产生的目的。

此外,海带中还含有谷氨酸,含量比肝油高出30倍,对于儿童的脑部发育和成长发挥显著的效果。

海带中含有大量的膳食纤维

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